Noticias – Página OFICIAL Maraton de la Habana / Havanna Marathon Official Site

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4 cosas que hacer para disfrutar en La Habana durante tu estancia para participar de la Marabana

La capital cubana es un lugar idóneo para disfrutar de su encanto, aprovechado tu participación en la maratón de la ciudad el próximo 19 de noviembre   Participar en la 37ª edición de la Marabana – Maratón de La Habana es mucho más que disfrutar de correr 42, 21, 10 o 5 kilómetros por la […]

Un 21% de los corredores de la Marabana – Maratón de La Habana son mexicanos

En estos 37 años del evento, la Marabana – Maratón de La Habana se ha convertido en un puente de amistad y solidaridad entre los pueblos de Cuba y México. De hecho, los corredores mexicanos suponen la segunda nacionalidad con más presencia de los participantes extranjeros (siendo el 21%, casi uno de cada cuatro), sólo […]

37 años de existencia de la Marabana

Desde 1978 La Habana, capital de la mayor de las Antillas, acoge a prestigiosos comedores de todo el mundo en la Gran Fiesta del Deporte Cubano: la Marabana. En 37 ediciones, esta prueba se ha convertido en la carrera icónica de la capital cubana, ciudad considerada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO por su […]

Inscripciones abiertas para la Marabana Maratón de La Habana 2023, el próximo 19 de noviembre

La gran cita del deporte cubano celebrará su 37ª edición el próximo domingo 19 de noviembre. Las inscripciones para participantes internacionales ya se pueden realizar a través de la web oficial de la prueba. Con certificado AIMS/WA, el maratón cubano destaca por el alto número de corredores y corredoras venidos de otros países, que en […]

MARABANA 2022 ABRE INSCRIPCIONES

  La gran cita del deporte cubano celebrará su 36ª edición el próximo domingo 20 de noviembre. A partir de hoy se abren inscripciones a través de la web oficial de la prueba: com Con certificado AIMS, el maratón cubano destaca por el alto número de participantes extranjeros, que en 2019 superó las 60 nacionalidades. […]

LA MARABANA SE CELEBRARÁ EL PRÓXIMO 21 DE NOVIEMBRE

La gran cita del deporte cubano ya tiene fecha. La Maratón de la Habana 2023 tendrá lugar el próximo 19 de noviembre. Atletas de todo el mundo recorrerán el circuito de la capital cubana, que combina la tradición y la belleza propia de uno de los lugares más bonitos del mundo. La prueba alcanzó cifras […]

INSCRIPCIONES ABIERTAS MARABANA VIRTUAL

La 34 edición Virtual de Marabana y Maracuba se efectuará el 22/11/2020, y su organización será a través del grupo de facebook Andarines Cubanos. Los dorsales de ambas carreras se publicarán en la página de facebook; Andarines Cubanos para que puedan ser bajados y confeccionados por los corredores.   Todos los corredores internacionales ya inscritos […]

UN ABOGADO, UN CORREDOR

En vísperas de cumplir un año desde que Jorge Aguiar, un abogado cubano, fundara junto con otros compañeros de profesión el Grupo de Facebook “Un abogado, un corredor”, hablamos con él sobre como este proyecto ha conseguido sumar seguidores que encuentran, en su página, una forma de motivarse y entender el deporte como una disciplina […]

CARTA ABIERTA CARLOS GATTORNO, RACE DIRECTOR

Carlos Gattorno, Race Director de Marabana, nos habla acerca de las restricciones de circulación para las personas y vehículos  que se efectuarán a partir de mañana 1 de septiembre y a lo largo de 15 días, en la ciudad de la Habana entre las 19h y las 5h así como la realización de ejercicio físico […]

INFORMACIÓN DE LA DIRECCIÓN DEL MARATÓN DE LA HABANA

LA DIRECCIÓN del Maratón de La Habana (Marabana), tomando como base la información ofrecida por el Presidente del Inder en la Mesa Redonda del pasado 19 de junio (http://www.jit.cu/NewsDetails.aspx?idnoticia=147632) y habiendo evaluado la situación epidemiológica internacional relacionada con la pandemia de la COVID-19, ha decidido en coordinación con Dentsu/MKTG: . Celebrar el próximo 22 de […]

EL MARATÓN DE LA HABANA 2020 EN FORMATO VIRTUAL

Ante la situación de pandemia global generada por la COVID-19 en todo el mundo, la organización de la prueba ha decidido celebrar su 34ª edición de forma virtual.  La Marabana, que tendrá lugar el próximo 22 de noviembre, anima a todos los corredores/as nacionales e internacionales a unirse y celebrar la prueba este día en […]

CONSEJOS ALIMENTARIOS PARA LA PREPARACIÓN DE UN MARATÓN

Tanto si estáis preparando la Marabana del próximo 22 de noviembre, como si tenéis en mente preparar un maratón, os dejamos algunos consejos nutricionales para antes, durante y después de una prueba tan exigente como esta. El entrenamiento físico para un maratón es esencial, sobre todo a lo largo de los dos meses antes del […]

ENTREVISTA A RONEN DAYAN

“Cuba es un país especial y La Marabana un maratón único” Ronen Dayan es un enamorado de Cuba. Tras visitar la isla en varias ocasiones, cuando supo que se organizaba un maratón pensó que era la excusa ideal para volver de nuevo, esta vez practicando su deporte favorito realizando su cuarto maratón. Natural de la […]

ELIGE TU CARRERA: 5 Km,10 km, Medio Maratón o Maratón

Porque queremos que todo el mundo disfrute de La Marabana, el próximo 22 de noviembre podrás elegir entre 4 distancias. La Habana se prepara para vivir la gran jornada del deporte cubano. Una cita que reúne a participantes venidos de todas las partes de la Isla y que cuenta con corredoras/es de hasta 62 nacionalidades […]

¿TE AYUDAMOS A PLANIFICAR TU VIAJE A LA MARABANA?

A poco más de 4 meses para la Marabana 2020 es momento de organizar tu viaje. ¿Te ayudamos? Viajes El Corte Inglés, agencia de viajes oficial de la Marabana, junto con Iberostar han preparado packs de viaje especiales para todos los bolsillos. Si estás pensando en viajar a Cuba para participar en la Marabana, no […]

QUE EL CALOR NO SEA EXCUSA PARA ENTRENAR

A pocos meses para La Marabana, somos conscientes de que la preparación de un maratón en verano se hace muy difícil. Es por este motivo que os daremos algunos consejos para entrenar con calor y haceros más llevaderos los entrenamientos de las próximas semanas. El cuerpo de cada uno se acostumbra al calor de forma […]

CUBA: UN PARAISO PARA EL DEPORTE

Cuba es mucho más que un destino de sol y playa. Sus características geográficas la hacen perfecta para aquellos que buscan unas vacaciones donde la aventura y los deportes al aire libre, estarán presentes en su agenda diaria. El potencial natural de Cuba va mucho más allá de sus aguas cristalinas que la convierten en […]

ENTREVISTA A LAURA BERENICE LÓPEZ

“El apoyo de la gente y correr por el Malecón, fueron algo extraordinario” La mejicana Laura Berenice soñaba con poder viajar a Cuba desde niña. Tras fallecer su madre, hizo la promesa de recorrer muchos kilómetros pensando en ella, y esta motivación la ha llevado muy lejos. Finalmente, en 2019 puso la guindilla a su […]

ENTREVISTA A ROBERT SZYSZKO

  » Mi sueño era debutar en maratón en un lugar espectacular, así que Cuba lo tenía todo» La Marabana puede presumir de ser una prueba internacional que atrae a participantes de todo el mundo. México destaca como primera nacionalidad, pero los participantes de hasta 63 nacionalidades aumentan año tras año. Hemos hablado con el […]

CUBA EN FAMILIA: EL BINOMIO PERFECTO

La Isla de Cuba representa una magnífica opción para viajar en familia. Infinidad de actividades para mayores y niños, sin renunciar a hacer lo que más nos gusta: correr. Playas de agua cristalina, arena blanca y palmeras junto a un recorrido histórico que nos transportará a los escenarios de grandes cintas cinematográficas como “Fresa y […]