Tanto si estáis preparando la Marabana del próximo 22 de noviembre, como si tenéis en mente preparar un maratón, os dejamos algunos consejos nutricionales para antes, durante y después de una prueba tan exigente como esta. El entrenamiento físico para un maratón es esencial, sobre todo a lo largo...
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“Cuba es un país especial y La Marabana un maratón único” Ronen Dayan es un enamorado de Cuba. Tras visitar la isla en varias ocasiones, cuando supo que se organizaba un maratón pensó que era la excusa ideal para volver de nuevo, esta vez practicando su deporte favorito realizando...
Porque queremos que todo el mundo disfrute de La Marabana, el próximo 22 de noviembre podrás elegir entre 4 distancias. La Habana se prepara para vivir la gran jornada del deporte cubano. Una cita que reúne a participantes venidos de todas las partes de la Isla y que cuenta...
A poco más de 4 meses para la Marabana 2020 es momento de organizar tu viaje. ¿Te ayudamos? Viajes El Corte Inglés, agencia de viajes oficial de la Marabana, junto con Iberostar han preparado packs de viaje especiales para todos los bolsillos. Si estás pensando en viajar a Cuba...
A pocos meses para La Marabana, somos conscientes de que la preparación de un maratón en verano se hace muy difícil. Es por este motivo que os daremos algunos consejos para entrenar con calor y haceros más llevaderos los entrenamientos de las próximas semanas. El cuerpo de cada uno...
Cuba es mucho más que un destino de sol y playa. Sus características geográficas la hacen perfecta para aquellos que buscan unas vacaciones donde la aventura y los deportes al aire libre, estarán presentes en su agenda diaria. El potencial natural de Cuba va mucho más allá de sus...
“El apoyo de la gente y correr por el Malecón, fueron algo extraordinario” La mejicana Laura Berenice soñaba con poder viajar a Cuba desde niña. Tras fallecer su madre, hizo la promesa de recorrer muchos kilómetros pensando en ella, y esta motivación la ha llevado muy lejos. Finalmente, en...
» Mi sueño era debutar en maratón en un lugar espectacular, así que Cuba lo tenía todo» La Marabana puede presumir de ser una prueba internacional que atrae a participantes de todo el mundo. México destaca como primera nacionalidad, pero los participantes de hasta 63 nacionalidades aumentan año...
La Isla de Cuba representa una magnífica opción para viajar en familia. Infinidad de actividades para mayores y niños, sin renunciar a hacer lo que más nos gusta: correr. Playas de agua cristalina, arena blanca y palmeras junto a un recorrido histórico que nos transportará a los escenarios de...
Las redes sociales de la Marabana, son la mejor herramienta para estar informado de todas las novedades acerca de la próxima edición de la prueba. Noticias, fotografías, entrevistas, planes de entrenamiento…¡Síguenos y no te pierdas nada, la Marabana 2020 os está esperando! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marabanaoficial/ FACEBOOKhttps://www.facebook.com/MaratonDeLaHabanaMarabana/ TWITTER: https://twitter.com/MaratonMarabana YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCVnP5vkUCjGXKDcCN2QTAsQ?view_as=subscriber
